Бор, хоча й не настільки відомий як інші мінерали, відіграє важливу роль в організмі спортсмена. Цей мікроелемент має ряд корисних властивостей, які можуть значно покращити фізичну форму та результативність.
- Зміцнення кісток і суглобів: бор активно бере участь у метаболізмі кальцію, магнію та фосфору, що є основними мінералами для міцності кісток. Для спортсменів, особливо тих, хто займається видами спорту з високим навантаженням на суглоби, це важливо. Бор допомагає запобігти травмам та сприяє швидкому відновленню кісткової тканини після пошкоджень.
- Гормональний баланс: бор впливає на гормональний баланс, зокрема на рівень естрогену та тестостерону. Ці гормони відіграють важливу роль у нарощуванні м'язової маси, відновленні після тренувань та загальному енергетичному обміні.
- Покращення засвоєння поживних речовин: ця добавка сприяє кращому засвоєнню вітаміну D і мінералів, таких як магній і кальцій, що підвищує ефективність інших спортивних добавок та покращує загальний стан здоров'я.
- Підтримка когнітивної функції: бор також позитивно впливає на роботу мозку, покращуючи концентрацію та розумову ясність, що є важливим під час тренувань і змагань.
- Зменшення запалення: бор має протизапальні властивості, що допомагає зменшити м'язові болі після тренувань та прискорити відновлення.
Рекомендації із застосування
Приймати по 1 капсулі на день під час їди.
Попередження
Тільки для дорослих. Перед початком застосування під час вагітності, грудного вигодовування, за наявності захворювань або в разі приймання медичних препаратів — слід проконсультуватися з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці.