Передтренувальні комплекси з креатином та електролітами
Передтренувальні комплекси з креатином та електролітами
Креатин, як природна органічна кислота, що синтезується в організмі, є потужним джерелом швидкої енергії для м'язів, ефективним енергетиком, який м'яко, але дієво посилює продуктивність м’язів і тренувальний потенціал загалом.
Моногідрат креатину рекомендований усім спортсменам, зокрема силовикам і бодибілдерам, активним людям і особам літнього віку, які прагнуть збільшити силу м’язів, захистити їх від ушкоджень, зменшити рівень утоми.
У професійних спортсменів креатин
підвищує рівень силових показників і витривалість;
допомагає в нарощенні якісної м'язової маси й формуванні красивого рельєфу тіла;
стимулює секрецію анаболічних гормонів, які пришвидшують ріст м'язів;
запобігає м'язовим судомам і процесам катаболізму в тканинах;
полегшує відновлення організму між тренуваннями.
Електроліти для спортсменів — це життєво важливі
мінерали (натрій, калій, магній, кальцій), які організм втрачає з потом під час тренувань. Вони вкрай необхідні для регулювання водно-сольового балансу, запобігання зневодненню й судомам м'язів, для оптимальних функцій нервової системи протягом інтенсивних фізичних навантажень.
Нестача натрію, як основного мінералу для затримки води в організмі, провокує запаморочення й швидку утому.
Калій і магній регулюють скорочення й розслаблення м'язів, тому поява болю, судом і м'язової слабкості – саме від дефіциту цих мінералів.
Кальцій допомагає міцності й функціонуванню м'язів і кісток.
Під час тривалих навантажень (бігу, велогонок, ігрових видів спорту), тренувань у літню пору; для швидшого відновлення організму необхідні електроліти.
Дієтичні комплекси для спортсменів, які містять креатин і електроліти ( наприклад, MHP Impact Hydration, Electrolytes + Creatine), виготовлені за спеціальними формулами, що включають збалансовані дози креатину й електролітів для повної підтримки силових якостей, швидкого зволоження та захисту організму атлетів.
Електролітно-креатинові комплекси можуть включати також вітаміни, амінокислоти, інші важливі мінерали.
Maximum Human Performance Impact Hydration (Electrolytes + Creatine), 449 g.
Maximum Human Performance LLC, Hyper Crush (Передтренувальна добавка, полуниця та ківі), 453 г.
Muscle Pharm Assault® Preworkout (фруктовий пунш), 344 г.
MST Nutrition Creatine Kick, 500 г.
Amix VitarGo Crea-X, 1000 г.
Ці та інші дієтичні продукти й ще багато ефективних
вітамінів і БАДів для повноцінного харчування й зміцнення здоров’я ви можете замовити на сайті Extrifit.ua за доступними цінами. Висока якість продукції та швидка доставка «Новою поштою» гарантовані!
Корисні властивості комплексів із креатином і електролітами
Відновлюють кількість рідини й основних електролітів, утрачених тілом у процесі тренувань, зволожують організм і підтримують водний баланс;
сприяють максимальній продуктивності й витривалості м’язів, ефективності тренувального процесу;
життєво важливі для здоров’я серцево-судинної системи, мозку й клітинної гідратації;
запобігають появі м’язових судом, больових симптомів і перевтоми;
скорочують тривалість періодів відновлення після інтенсивних фізичних навантажень і легких черепно-мозкових травм.
MHP Impact Hydration, Electrolytes + Creatine, 449 g
Передтренувальна спортивна добавка від американського виробника MHP (Maximum Human Performance) Impact Hydration Electrolytes + Creatine в порошковій формі – це ізотонічний комплекс із електролітами та моногідратом креатину, що рекомендована для підтримки гідратації, м’язової сили й продуктивності, фізичної витривалості та якісного відновлення організму спортсменів і людей важкої фізичної праці.
Електролітний комплекс містить 3000 мг креатину на 1 порцію, калій, хлорид натрію, кальцій, фосфор, що сприяють поповненню організму втраченою рідиною, підтримці клітинної гідратації, підвищенню рівня м'язової працездатності та роботи серця.
Вживання продукту забезпечує оптимальний вміст внутрішньоклітинної води, оптимальне зволоження, запобігаючи перевтомі й м'язовим судомам.
Добавка має низький вміст тростинного цукру, може застосовуватися під час і після тренувань; випущена в зручній легкорозчинній порошковій формі для приготування напою.
Поживна цінність
Розмір порції: 1 мірна ложка (14,76 г)
Порцій в упаковці: 30
Кількість в 1 порції
Калорії – 20
Усього вуглеводів – 5 г
Усього цукру – 4 г
Кальцій – 40 мг
Фосфор – 60 мг
Магній – 50 мг
Хлорид – 760 мг
Натрій – 500 мг
Калій – 370 мг.
Електролітний комплекс: гімалайська рожева морська сіль, цитрат калію, порошок із кокосової води, фосфат магнію, трикальцію цитрат – 3200 мг.
Моногідрат креатину – 3000 мг.
Кількість в 1 упаковці: 449 г.
Країна-виробник: США.
Рекомендації щодо застосування: дорослим змішати 15 г порошку (1 мірну ложку) з 350–500 мл води до повного розчинення. Вживати до, під час чи після тренування (або за потреби) 1 раз на день.
Muscle Pharm Assault® Preworkout, 344 g
Дієтичний продукт для спортсменів Assault® Preworkout від американського бренду Muscle Pharm містить у своєму складі потужні нутрієнти для підтримки енергії, силових показників і витривалості.
В 1 порції добавки – 3 г креатину, що сприяє бажаному анаболізму, приросту якісної м'язової тканини й швидкому відновленню м'язів після силових навантажень.
Крім того, до складу продукту входять амінокислоти, ацетил-L-карнітину гідрохлорид, кофеїн, вітаміни групи В та вітаміни-антиоксиданти С та Е. Такий збалансований склад забезпечує позитивний синергічний вплив на м’язову систему, функції серця й ЦНС, підтримує печінку, обмін речовин, травну систему й сприяє антиоксидантному захисту на клітинному рівні.
Вживаючи передтренувальний продукт Assault® Preworkout, ви зможете зберегти м'язову витривалість, рівень енергії та концентрації, наростити суху м’язову масу, побудувати гарне тіло, не відчуваючи виснаження й утоми під час тренувань.
Сертифікат якості Informed Sport. Добавка відповідає всім критеріям чистоти та якості інгредієнтів.
Розмір порції: 11,7 г (1 мірна ложка)
Порцій в упаковці: 30
Кількість в 1 порції
Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) – 300 мг
Вітамін E (у вигляді d-альфа-токоферилацетату) – 36 мг
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) – 20 мг
Вітамін B12 (у вигляді ціанокобаламіну) – 50 мкг
Кальцій (у вигляді силікату кальцію) – 40 мг
Моногідрат креатину – 3000 мг (3 г)
Бета-аланін – 1750 мг (1,75 г)
Бетаїн безводний – 1500 мг (1,5 г)
Таурин – 1000 мг (1 г)
L-гліцин – 1000 мг (1 г)
Безводний кофеїн – 250 мг
Ацетил-L-карнітину гідрохлорид – 250 мг.
Інші інгредієнти: натуральні та штучні ароматизатори,
кремнезем, лимонна кислота, силікат кальцію, dl-яблучна кислота, сукралоза, ацесульфам калію, порошок із соку буряків (барвник).
Кількість в 1 упаковці: 344 г.
Країна-виробник: США.
Рекомендації щодо застосування: дорослим змішати 1
порцію (1 мірну ложку) із 240-360 мл прохолодної води, розчинити й випити за 20-30 хвилин до початку тренування. Не перевищувати рекомендовану денну дозу.
Ніна Крей
Креатин, як природна органічна кислота, що синтезується в організмі, є потужним джерелом швидкої енергії для м'язів, ефективним енергетиком, який м'яко, але дієво посилює продуктивність м’язів і тренувальний потенціал загалом.
Моногідрат креатину рекомендований усім спортсменам, зокрема силовикам і бодибілдерам, активним людям і особам літнього віку, які прагнуть збільшити силу м’язів, захистити їх від ушкоджень, зменшити рівень утоми.
У професійних спортсменів креатин
підвищує рівень силових показників і витривалість;
допомагає в нарощенні якісної м'язової маси й формуванні красивого рельєфу тіла;
стимулює секрецію анаболічних гормонів, які пришвидшують ріст м'язів;
запобігає м'язовим судомам і процесам катаболізму в тканинах;
полегшує відновлення організму між тренуваннями.
Електроліти для спортсменів — це життєво важливі
мінерали (натрій, калій, магній, кальцій), які організм втрачає з потом під час тренувань. Вони вкрай необхідні для регулювання водно-сольового балансу, запобігання зневодненню й судомам м'язів, для оптимальних функцій нервової системи протягом інтенсивних фізичних навантажень.
Нестача натрію, як основного мінералу для затримки води в організмі, провокує запаморочення й швидку утому.
Калій і магній регулюють скорочення й розслаблення м'язів, тому поява болю, судом і м'язової слабкості – саме від дефіциту цих мінералів.
Кальцій допомагає міцності й функціонуванню м'язів і кісток.
Під час тривалих навантажень (бігу, велогонок, ігрових видів спорту), тренувань у літню пору; для швидшого відновлення організму необхідні електроліти.
Дієтичні комплекси для спортсменів, які містять креатин і електроліти ( наприклад, MHP Impact Hydration, Electrolytes + Creatine), виготовлені за спеціальними формулами, що включають збалансовані дози креатину й електролітів для повної підтримки силових якостей, швидкого зволоження та захисту організму атлетів.
Електролітно-креатинові комплекси можуть включати також вітаміни, амінокислоти, інші важливі мінерали.
Maximum Human Performance Impact Hydration (Electrolytes + Creatine), 449 g.
Maximum Human Performance LLC, Hyper Crush (Передтренувальна добавка, полуниця та ківі), 453 г.
Muscle Pharm Assault® Preworkout (фруктовий пунш), 344 г.
MST Nutrition Creatine Kick, 500 г.
Amix VitarGo Crea-X, 1000 г.
Ці та інші дієтичні продукти й ще багато ефективних
вітамінів і БАДів для повноцінного харчування й зміцнення здоров’я ви можете замовити на сайті Extrifit.ua за доступними цінами. Висока якість продукції та швидка доставка «Новою поштою» гарантовані!
Корисні властивості комплексів із креатином і електролітами
Відновлюють кількість рідини й основних електролітів, утрачених тілом у процесі тренувань, зволожують організм і підтримують водний баланс;
сприяють максимальній продуктивності й витривалості м’язів, ефективності тренувального процесу;
життєво важливі для здоров’я серцево-судинної системи, мозку й клітинної гідратації;
запобігають появі м’язових судом, больових симптомів і перевтоми;
скорочують тривалість періодів відновлення після інтенсивних фізичних навантажень і легких черепно-мозкових травм.
MHP Impact Hydration, Electrolytes + Creatine, 449 g
Передтренувальна спортивна добавка від американського виробника MHP (Maximum Human Performance) Impact Hydration Electrolytes + Creatine в порошковій формі – це ізотонічний комплекс із електролітами та моногідратом креатину, що рекомендована для підтримки гідратації, м’язової сили й продуктивності, фізичної витривалості та якісного відновлення організму спортсменів і людей важкої фізичної праці.
Електролітний комплекс містить 3000 мг креатину на 1 порцію, калій, хлорид натрію, кальцій, фосфор, що сприяють поповненню організму втраченою рідиною, підтримці клітинної гідратації, підвищенню рівня м'язової працездатності та роботи серця.
Вживання продукту забезпечує оптимальний вміст внутрішньоклітинної води, оптимальне зволоження, запобігаючи перевтомі й м'язовим судомам.
Добавка має низький вміст тростинного цукру, може застосовуватися під час і після тренувань; випущена в зручній легкорозчинній порошковій формі для приготування напою.
Поживна цінність
Розмір порції: 1 мірна ложка (14,76 г)
Порцій в упаковці: 30
Кількість в 1 порції
Калорії – 20
Усього вуглеводів – 5 г
Усього цукру – 4 г
Кальцій – 40 мг
Фосфор – 60 мг
Магній – 50 мг
Хлорид – 760 мг
Натрій – 500 мг
Калій – 370 мг.
Електролітний комплекс: гімалайська рожева морська сіль, цитрат калію, порошок із кокосової води, фосфат магнію, трикальцію цитрат – 3200 мг.
Моногідрат креатину – 3000 мг.
Кількість в 1 упаковці: 449 г.
Країна-виробник: США.
Рекомендації щодо застосування: дорослим змішати 15 г порошку (1 мірну ложку) з 350–500 мл води до повного розчинення. Вживати до, під час чи після тренування (або за потреби) 1 раз на день.
Muscle Pharm Assault® Preworkout, 344 g
Дієтичний продукт для спортсменів Assault® Preworkout від американського бренду Muscle Pharm містить у своєму складі потужні нутрієнти для підтримки енергії, силових показників і витривалості.
В 1 порції добавки – 3 г креатину, що сприяє бажаному анаболізму, приросту якісної м'язової тканини й швидкому відновленню м'язів після силових навантажень.
Крім того, до складу продукту входять амінокислоти, ацетил-L-карнітину гідрохлорид, кофеїн, вітаміни групи В та вітаміни-антиоксиданти С та Е. Такий збалансований склад забезпечує позитивний синергічний вплив на м’язову систему, функції серця й ЦНС, підтримує печінку, обмін речовин, травну систему й сприяє антиоксидантному захисту на клітинному рівні.
Вживаючи передтренувальний продукт Assault® Preworkout, ви зможете зберегти м'язову витривалість, рівень енергії та концентрації, наростити суху м’язову масу, побудувати гарне тіло, не відчуваючи виснаження й утоми під час тренувань.
Сертифікат якості Informed Sport. Добавка відповідає всім критеріям чистоти та якості інгредієнтів.
Розмір порції: 11,7 г (1 мірна ложка)
Порцій в упаковці: 30
Кількість в 1 порції
Вітамін С (у вигляді аскорбінової кислоти) – 300 мг
Вітамін E (у вигляді d-альфа-токоферилацетату) – 36 мг
Вітамін B6 (у вигляді піридоксину гідрохлориду) – 20 мг
Вітамін B12 (у вигляді ціанокобаламіну) – 50 мкг
Кальцій (у вигляді силікату кальцію) – 40 мг
Моногідрат креатину – 3000 мг (3 г)
Бета-аланін – 1750 мг (1,75 г)
Бетаїн безводний – 1500 мг (1,5 г)
Таурин – 1000 мг (1 г)
L-гліцин – 1000 мг (1 г)
Безводний кофеїн – 250 мг
Ацетил-L-карнітину гідрохлорид – 250 мг.
Інші інгредієнти: натуральні та штучні ароматизатори,
кремнезем, лимонна кислота, силікат кальцію, dl-яблучна кислота, сукралоза, ацесульфам калію, порошок із соку буряків (барвник).
Кількість в 1 упаковці: 344 г.
Країна-виробник: США.
Рекомендації щодо застосування: дорослим змішати 1
порцію (1 мірну ложку) із 240-360 мл прохолодної води, розчинити й випити за 20-30 хвилин до початку тренування. Не перевищувати рекомендовану денну дозу.
Ніна Крей
Інші статті
- Liver Aid: рослинні комплекси для підтримки здоров’я печінкиLiver Aid: рослинні комплекси для підтримки здоров’я печінки
- Vegan Protein: рослинний протеїн для поживної підтримки організму активних людейVegan Protein: рослинний протеїн для поживної підтримки організму активних людей



